Role of Drishti in meditation

Hindi Discourse

मुख के ऊपरी भाग में नाक के ठीक आगे भली-भाँति संज्ञानपूर्वक स्थिर रहो, 

जरा भी दाएं-बाएं नही होना, 

नाक के ठीक आगे का ठीक मध्य ही ब्रह्मांड का केन्द्र है, 

नाक के ठीक आगे के ठीक मध्य में जब दृष्टि का सिमटाव हो जाता है, 

तब ब्रह्मांड की आधारीय सच्चाई खुल जाती है < असलियत खुल जाती है, 

तुम्हारी दृष्टि बिखरी हुई है, 

इसलिए तुम्हें दाएं-बाएं, आगे-पीछे, ऊपर-नीचे का आभास हो रहा है, 

दृष्टि का सिमटाव होते ही यह भ्रान्ति भंग हो जाती है,

यह जो विश्व-ब्रह्मांड का अंतहीन फैलाव प्रतीत हो रहा है, 

दृष्टि का सिमटाव होते ही इसकी भ्रान्ति भंग हो जाती है

जब बिखरी पड़ी हुई दृष्टि का अपने ठीक केन्द्र में सिमटाव पूरा होता है,

तब सीधे ही अंतरालरहित दर्शनमात्र स्पष्ट हो जाता है,

अंतरालरहित दर्शनमात्र में सहज ही तथ्यतः निभ्रान्त यथार्थता स्पष्ट है,

उत्तरोत्तर सीधे से सीधे के सूक्ष्म से सूक्ष्म केन्द्र की ओर दृष्टि का सिमटाव होते-होते अंततः सबसे सूक्ष्म केन्द्र (सबसे सूक्ष्म अंतराल) में जब दृष्टि का सिमटाव पूर्ण हो जाता है, तब मध्य का अंतराल नही होने से दृष्टिकोण स्थापित नही होता है

English Translation

Remain very conscious and steady in the upper part of the mouth, directly in front of the nose, ensuring there is no deviation to the left or right

This point, right in front of the nose, is the center of the universe. When your vision converges on this central point, the fundamental truth of the universe is revealed, and reality becomes clear.

Your vision is scattered, that’s why you can perceive left-right, forward-backward, up-down. 

This illusion disappears as soon as the vision is concentrated.

Once you achieve this focus and your vision is concentrated, the illusion of the seemingly boundless expanse of the world and universe dissolves. 

When the scattered vision is completely converged to its exact center, then the gapless vision becomes clear and in this gapless vision the inherent and unblemished reality becomes naturally evident.

Progressively the vision gets narrowed from straight to the subtlest center and finally when the narrowing of vision is completed in the most subtle center (the most subtle gap), then the viewpoint is not established due to the absence of an interval in the middle.